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En este episodio grabado en el Centro Cultural de las Fronteras, el Dr. Mario Astorga, psicólogo y docente de la UACJ, nos guía por el proceso de superar una ruptura amorosa, entender el duelo, y aprender a volver a empezar. Descubre estrategias, reflexiones y consejos prácticos para sanar y crecer. ⏰ TEMAS PRINCIPALES (CAPÍTULOS) 0:00:00 - Presentación y contexto del episodio 0:02:10 - ¿Por qué duele una ruptura amorosa? 0:06:49 - Estrategias para enfrentar el dolor 0:11:51 - El ciclo de terminar y volver 0:15:21 - Nuevas relaciones tras la ruptura 0:17:56 - Trauma y señales de alerta 0:20:35 - Contacto cero y redes sociales 0:28:18 - Qué hacer y qué evitar tras una ruptura 0:31:30 - Ruptura con culpa y reparación 0:36:26 - Volver a empezar y mensaje final #Equilibrados #TVUACJ #SaludMental #rupturaamorosa #UACJ
¿Cómo curar un corazón roto? – Equilibrados
En este episodio de Diálogos de vez en Quantum, la Dra. Vianei Torres Argüello explora el dilema de la inteligencia artificial sostenible. ¿Cuánta energía y agua consume la IA? ¿Qué podemos hacer para reducir su huella ambiental? Descubre datos sorprendentes, reflexiones sobre ética, economía circular y consejos prácticos para estudiantes, empresas y ciudadanos. ¡Únete a la conversación sobre el futuro responsable de la tecnología! ⏰ TEMAS PRINCIPALES (CAPÍTULOS) 0:00:00 - Introducción 0:01:27 - Consumo energético y de agua de la IA 0:06:16 - ¿Qué representa el consumo energético de la IA? 0:21:37 - ¿Todo debe resolverse con IA? Reflexión sobre algoritmos eficientes 0:30:09 - Políticas públicas, empresas y acciones ciudadanas 0:37:51 - Acciones cotidianas para reducir el impacto ambiental 0:44:59 - Perspectiva sistémica y futuro distópico 0:45:46 - Despedida y agradecimientos
El Dilema de la IA Sostenible: Más recursos digitales, menos recursos naturales
¡Hoy a las 2pm sale el episodio sobre IA sostenible con la Dra. Vianei Torres Arguello! Descubre cómo la inteligencia artificial impacta el planeta y qué podemos hacer para reducir su huella ambiental. No te lo pierdas en Diálogos de vez en Quantum #uacjtv #InspiraElFuturo #UACJ
PROMO DIÁLOGOS DE VEZ EN QUANTUM – El Dilema de la IA Sostenible con la Dra. Vianei Torres Arguello
#uacjtv #InspiraElFuturo #UACJ
Iniciamos temporada #3 Diálogos de Vez en Quantum
Este es un vistazo real a cómo la universidad conecta a sus estudiantes con oportunidades que impulsan su futuro.
Briseyda, estudiante de diseño gráfico en la UACJ realizando sus prácticas profesionales
Reconocimiento a estudiantes con logros académicos sobresalientes, así como también a los que además de contar con buen promedio se hayan distinguido por realizar actividades extra - académicas a favor de la comunidad universitaria o de la sociedad en general en el semestre agosto - diciembre 2025. #uacjtv #InspiraElFuturo #UACJ #radiouacj
Reconocimiento a Estudiantes Destacados e IntegralesSemestre agosto – diciembre 2025.
🎬Hace más de 20 años, estudiantes de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez, llegaron al CRAEMAC con proyectos, servicio y compromiso humano.🎨 Hoy, ese esfuerzo sigue dejando huella en la atención y acompañamiento de personas con enfermedades mentales y discapacidad psicosocial. 📌Este reportaje especial también visibiliza las necesidades que enfrenta actualmente el centro, el cual continúa requiriendo apoyo de la comunidad para seguir brindando atención digna. Quienes deseen aportar pueden realizar donaciones de artículos de limpieza, higiene personal, medicamento, alimentos y ropa en buen estado en: 📍 Miguel Ahumada 3826, Ciudad Juárez, México, 32230 ✨ Créditos: Entrevistas, guion,edición y voz en off: Mayra Farías Entrevista: Juan Antonio Castillo Tapia Fotografía y cámara: Samuel Cardozo #TvUACJ #ReportajeEspecial #UACJ #CRAEMAC #CiudadJuárez #saludmental #psiquiatrico See less #uacjtv #InspiraElFuturo #UACJ
Reportaje especial del Centro para Rehabilitación de Enfermos Mentales (CRAEMAC).
🎶 Este video es un homenaje a todos los estudiantes, docentes y administrativos que han dedicado su talento y esfuerzo para hacer de este programa un referente de excelencia artística. Gracias por 20 años de acordes, sinfonías y aprendizaje constante. ¡Y que la música no se detenga! 🎼 #uacjtv #InspiraElFuturo #UACJ #LicenciaturaEnMusica #20Aniversario #Musica #EducacionMusical #ArteYTalento
Celebrando 20 Años de la Licenciatura en Música de la UACJ 🎉 🎶
¿Te cuesta conectar de verdad con alguien hoy en día? Vivimos rodeados de likes, matches y conversaciones digitales, pero cada vez es más difícil construir relaciones reales. En este episodio de Equilibrados hablamos con el psicólogo Dr. Mario Astorga sobre el impacto de las redes sociales en el amor, el miedo al compromiso, las relaciones superficiales y por qué sentimos que todo se enfría cuando pasamos de lo virtual a lo real. ⏱️ TEMAS PRINCIPALES (CAPÍTULOS) 0:00:00 - Introducción al episodio y tema del día 0:01:17 - Por qué hoy es más difícil tener relaciones serias 0:03:31 - Del matrimonio tradicional al amor moderno 0:05:59 - La baja tolerancia en las relaciones actuales 0:07:52 - Problemas que no se pueden resolver en pareja 0:12:23 - El límite entre tolerar y aguantar 0:15:30 - Cómo afectan las redes sociales a las relaciones 0:21:18 - Confusión entre amor, validación e intensidad 0:24:28 - Miedo al compromiso y a perder la libertad 0:31:04 - Relaciones que solo existen en redes sociales #Equilibrados #TVUACJ #SaludMental #BienestarEmocional #UACJ
Por qué ya nadie quiere comprometerse – Equilibrados
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